Lưu Ý Khi Du Lịch Hà Giang / TOP 4 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Hà Giang nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa và là miền núi cao, khí hậu Hà Giang về cơ bản mang những đặc điểm của vùng núi Việt Bắc – Hoàng Liên Sơn, song cũng có những đặc điểm riêng, mát và lạnh hơn các tỉnh miền Đông Bắc, nhưng ấm hơn các tỉnh miền Tây Bắc.

Nằm trong khu vực địa bàn vùng núi cao phía bắc lãnh thổ Việt Nam, Hà Giang là một quần thể núi non hùng vĩ, địa hình hiểm trở, có độ cao trung bình từ 800 m đến 1.200 m so với mực nước biển. Đây là vùng tập trung nhiều ngọn núi cao.

Vậy nên, mỗi du khách khi đến với Hà Giang cần chuẩn bị cho mình những hành trang tốt nhất để mang lại 1 chuyến đi HAPPY nhất.

Hôm nay, HÀ GIANG TRẺ sẽ gửi đến du khách những kinh nghiệm bỏ túi khi đi du lịch Hà Giang.

Trang phục gọn gàng, giầy dép dễ di chuyển, có thể mang giày thể thao, và tất con mềm, 01 áo khoác mỏng để giữ ấm( nếu mùa hè) , 01 áo khoác dày (nếu mùa đông từ tháng 09 đến tháng 3) thời tiết Hà Giang thường lạnh về đêm và sáng.

Không nên mặc áo len cao cổ vì mặc đồ cao cổ khi di chuyển và vận động dễ gây nóng, ngứa vùng cổ và nách… Nếu gặp thời tiết nóng khó cởi, thay…

Nên mặc đồ sáng màu để chụp hình đẹp hơn, tươi hơn, hạn đề đồ tối màu lên hình sẽ không đẹp.

Hành lý gọn gàng, không cồng kềnh để tiện di chuyển.

Sóng các mạng điện thoại đều rất khỏe ở Hà Giang. Nếu dùng 3G, 4G nên vẫn ưu tiên Viettelvà Vinaphone. Các khu du lịch phần lớn đều có sóng wiffi.

Chuẩn bị sẵn túi thuốc cá nhân dùng cho các bệnh thông thường do khí hậu lạnh. Bắt đầu từ tháng 10 Hà Giang bước vào mùa lạnh nhưng khô hanh. Nên chuẩn bị SON DƯỠNG MÔI và KEM GIỮ ẨM DA MẶT tránh trường hợp thay đổi khí hậu dễ nứt môi và khô da.

Mang theo tiền mặt vì có rất ít các cây ATM tại trung tâm các thị trấn.Thanh toán tiền tour bạn có thể chuyển khoản bằng internet banking 24/7

Khi xe ngừng dọc đường: Nhớ lưu ý để đảm bảo an toàn cho mình và cho người tham gia giao thông.

Chú ý tuân thủ các quy định bảo vệ môi trường.

Không xâm phạm hang động và cảnh quan môi trường xung quanh.

Không nên cho trẻ em tiền, điều đó sẽ tạo tiền lệ rất xấu và hình thành thói quen không tốt.

Khi vào tham quan các điểm văn hóa, lịch sử nên lưu ý lắng nghe 1 số nhắc nhở của hướng dẫn viên dẫn đoàn hoặc hoặc hướng dẫn viên điểm.

+ Túi nôn cho hành khách được sử dụng bằng túi giấy.

+ Túi rác khô trên xe được sử dụng bằng vải lanh – Chất liệu truyền thống của người Mông.

+ Hướng dẫn viên sử dụng nước bằng bình inox.

+ Khách hàng sử dụng nước Aquafina. Hà Giang Trẻ cũng khuyến khích khách hàng

nên sử dụng bình nước cá nhân sử dụng nhiều lần.

HỖ TRỢ HÀNH TRÌNH TOUR: 0914.557.024 (Ms.Ngân) – 0943.30.1972 (Mrs. Liên)

Cách Hà Nội khoảng 300km, Hà Giang được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho khung cảnh hữu tình với núi non trùng điệp tựa như một bức tranh xinh đẹp, hấp dẫn. Tại nơi đây bạn có thể đắm chìm trong khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ với những vách đá cao chênh vênh, hệ thống ruộng bậc thang rộng lớn, các cao nguyên đá hay đơn giản là trải nghiệm cuộc sống tại mảnh đất địa đầu của Tổ quốc này. Hà Giang chính là mảnh đất hứa dành cho những ai ưa khám phá và trải nghiệm.

1. Di chuyển đến Hà Giang như thế nào?

Với khoảng cách lên tới 300km từ Hà Nội đi Hà Giang, bạn có thể lựa chọn di chuyển bằng xe khách giường nằm tại các bến xe để đảm bảo độ an toàn và tiết kiệm chi phí cũng như công sức.

Nhà xe Hải Vân: xuất phát tại bến xe Mỹ Đình, khởi hành lúc 20h30, giá vé 200.000/người.

Nhà xe Cầu Mè: xuất phát tại bến xe Mỹ Đình, khởi hành lúc 7h30 ghế đứng, giá vé 150.000/người. Nếu đi xe giường nằm thì khởi hành lúc 21h, giá vé 200.000/người.

Nhà xe Hưng Thành: xuất phát tại bến xe Mỹ Đình, khởi hành lúc 8h30, 14h30 và 21h30, giá vé 240.000/người.

Nhà xe Bằng Phấn: xuất phát tại bến xe Mỹ Đình, khởi hành lúc 21h, giá vé 190.000/người.

Nhà xe Ngọc Sơn: xuất phát tại bến xe Mỹ Đình, khởi hành lúc 8h và 20h, giá vé 200.000/ người.

Theo kinh nghiệm của chúng tôi khi đi xe khách bạn hãy vào bến xe để mua vé đúng giá, không nên bắt xe dọc đường vừa mất an toàn giao thông vừa hay bị nhà xe chặt chém.

Đối với những người ưa khám phá và trải nghiệm thì có thể lựa chọn đi bằng xe máy. Với khoảng cách gần 300km thì di chuyển bằng xe máy có thể mất 8 – 10 tiếng đồng hồ. Bạn có thể lựa chọn một trong hai cung đường đi như sau:

Cung đường 1: Từ Hà Nội đi theo hướng Sơn Tây tới cầu Trung Hà sau đó rẽ phải tại ngã 3 Sơn Tây đi vào Cố Tiết, lên cầu Phong Châu, men theo đường sông Thao lên Phú Thọ, Đoan Hùng rồi đi hướng Tuyên Quang vào QL2 đến Hà Giang.

Cung đường 2: Từ Hà Nội đi theo hướng cầu Thăng Long rẽ vào Vĩnh Phúc, đi theo hướng Việt Trì, Phú Thọ rồi đến Tuyên Quang, men theo QL2 vào Hà Giang.

Với những người chưa có kinh nghiệm đi đường bộ bằng xe máy bạn hãy chuẩn bị thật kỹ lưỡng bản đồ, điện thoại, giấy tờ cá nhân, đồ sửa xe… để có chuyến đi tốt nhất.

2. Thời điểm phù hợp để đi du lịch Hà Giang

Hà Giang mùa nào cũng đẹp, mùa nào cũng có những nét đặc trưng riêng của nó. Tháng 1 – 2 là khoảng thời gian mùa hoa đào, hoa mận, hoa cải vàng nở rộ và cũng là mùa của những lễ hội xuân. Tháng 4 nổi bật với Chợ tình Khâu Vai, tháng 5 là mùa nước đổ ải. tháng 8 – 9 là lúc Hà Giang vào mùa lúa chín với những cánh đồng ruộng bậc thang vàng ruộm. Cuối tháng 10, đầu tháng 11 là mùa hoa tam giác mạch, một “đặc sản” rất nổi tiếng của Hà Giang.

3. Tham quan gì khi đến Hà Giang?

Hoa tam giác mạch: Hoa tam giác mạch là một đặc trưng của Hà Giang, nở từ tuần thứ 3 của tháng 10 cho đến đầu tháng 11. Hoa có màu trắng nhỏ li ti lại pha chút tím hồng như bao phủ cả mảnh đất Hà Giang mỗi độ thu về, làm mê đắm lòng người. Mỗi năm vào khoảng thời gian này là Hà Giang lại đón một lượng khách lớn đổ về tham quan cánh đồng hoa tam giác mạch, hay tham gia lễ hội hoa tam giác mạch Hà Giang.

Kinh nghiệm là tùy theo thời gian du lịch của bạn xắp sếp được dài hay ngắn để lựa chọn cho mình 1 hành trình phù hợp.

Đến Hà Giang các bạn có thể trải nghiệm với hình thức nghỉ dưỡng homestay hoặc lựa chọn ở các khách sạn. Các khách sạn tại Hà Giang từ 2 đến 3 sao thường có mức giá dao động từ 200.000 đến 250.000 cho phòng đôi.

Homestay ở Hà Giang là hình thức lưu trú khá phổ biến và được khách du lịch lựa chọn làm điểm nghỉ chân nhiều, du khách có thể tham khảo một số homestay sau:

6. Mua gì làm quà khi đến Hà Giang?

7. Những lưu ý khác khi đi du lịch Hà Giang

Khi du lịch Hà Giang du khách nên có sự chuẩn bị trước về mọi mặt, cần tìm hiểu trước về các tục lệ của dân trong bản, nên tham khảo thông tin và kinh nghiệm trên mạng hoặc những người đã khám phá Hà Giang.

Thời tiết Hà Giang mùa nào cũng có hơi lạnh do ở vùng cao nên cần mang theo áo ấm, khí hậu một ngày thay đổi nhanh, càng về đêm càng lạnh. Do địa hình ở đây chủ yếu là cao nguyên đồi núi, để tiện cho di chuyển nên mặc quần áo thoải mái, đi giày dép dễ đi.

Đặc biệt, bạn cần chuẩn bị một sức khỏe tốt để có thể trải nghiệm, khám phá được hết các điểm đến tại Hà Giang.Bạn nên mang theo một vài loại thuốc cảm, thuốc đau đầu, chống muỗi để phòng bị cảm cúm hay bị muỗi đốt.

Tháng 10 đến, khắp các diễn đàn đã xôn xao rủ nhau đổ đèo lên Hà Giang ngắm hoa tam giác mạch nở. Bên cạnh những tấm ảnh lung linh, kì ảo về loài hoa mỏng manh tựa sương khói, các phượt thủ còn rỉ tai nhau rất nhiều kinh nghiệm hay, bổ ích để có một chuyến du lịch như ý.

1. Thời điểm thích hợp để chiêm ngưỡng loài hoa tam giác mạch

Hoa tam giác mạch vào mùa nở rộ

Hoa tam giác mạch vào mùa nở rộ

Để khám phá hết vẻ đẹp của hà Giang bạn cần dành ra tối thiểu 2 ngày, còn nếu muốn thoải mái trong lịch trình thì khoảng thời gian thích hợp nhất là 3 ngày 2 đêm.

2. Phương tiện và trang phục

Mây và núi quấn quýt với nhau trên những cung đường dẫn lên Hà Giang

Mây và núi quấn quýt với nhau trên những cung đường dẫn lên Hà Giang

Để lên tới Hà Giang bạn có thể đi xe ô tô hoặc xe máy. Với những ai mới đi lần đầu, tay lái còn yếu thì ô tô sẽ là một sự lựa chọn hợp lý. Tuy nhiên với phương án này bạn sẽ không chiêm ngưỡng được cảnh sắc hai bên đường. Vì vậy, với dân phượt xe máy luôn là lựa chọn tuyệt vời nhất. Có 2 cung đường chính bạn có thể đi tới Hà Giang: – Cung đường 1: Sơn Tây – Cổ Tiết – Phú Thọ – Tuyên Quang – Hà Giang – Cung đường 2: Vĩnh Phúc- Việt Trì – Phú Thọ – Tuyên Quang – Hà Giang Chọn cung đường nào để phượt thì bạn nên căn cứ vào điểm tập kết của cả nhóm. Cung đường 2 có tổng chiều dài khoảng 320 km, rộng rãi, là con đường ô tô khách thường hay chạy, tuy nhiên đoạn từ Việt Trì đến Vĩnh yên rất bụi. Cung đường 1 thường được cánh phượt thủ lựa chọn do có chiều dài ngắn hơn khoảng 30 cây số và khá vắng, không có công an. Tuy nhiên thời gian đi xe máy tới Hà Giang khá dài, rơi vào khoảng 6-8 tiếng đồng hồ tùy theo tốc độ chạy xe của bạn. Nếu bạn đi xe khách thì có thể xuất phát từ bến xe Mỹ Đình hoăc Giáp Bát. Trong mùa du lịch cao điểm, bạn nên đặt chỗ trước để có được chỗ ngồi đẹp, không bị hết chỗ. Bạn có thể đến trực tiếp nhà xe hoặc đặt chỗ trước qua điện thoại. Có thể kể đến một số hãng xe nổi tiếng với dân du lịch yêu Hà Giang như: Ngọc Cường, Hưng Thành, Bằng Phấn,.. Trong số ấy, Hải Vân là xe khách chất lượng cao được đánh giá tốt nhất. Tùy theo giờ chạy, hãng xe mà mức giá lên Hà Giang sẽ dao động trong khoảng 150.000 – 200.000 đồng. Hiện nay, chuyến xe muộn nhất lên tới Hà Giang là xe Hải vân, xuất bến Mỹ Đình lúc 22 giờ 30.   Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian thì nên xuất phát vào buổi tối để có thể ngủ đêm ngay tại xe. Như vậy vào sáng hôm sau bạn có thể bắt đầu chuyến tham quan luôn. Sau khi tới Hà Giang rồi bạn có thể tự thuê xe máy để đi khám phá cảnh đẹp hoặc mua tour ghép, sinh hoạt theo lịch trình công ty. Thông thường giá tour dừng ở mức trên dưới 2 triệu đồng. Một số địa chỉ thuê xe máy bạn có thể tham khảo là: Bảo Thành (số 31 Nguyễn Thái Học – Hà Giang), Giang Sơn (170 Trần Hưng Đạo – Hà Giang),… Mức giá thuê xe thường dao động trong khoảng 200.000 đến 300.000 đồng. Các cây xăng tại hà Giang thường mở cửa sau 7 giờ sáng nên tốt nhất bạn nên nhờ chủ xe đổ xăng hộ từ tối hôm trước nếu muốn bắt đầu lịch trình du lịch từ sáng sớm. Một vấn đề cần lưu ý khi thuê xe máy nữa là bạn cần kiểm tra lại tình trạng xe như lốp có mòn không, phanh có ăn không,… để đảm bảo an toàn cho bản thân. Đường đi tại hà Giang khá hiểm trở nên những dòng xe khỏe máy, bền bỉ như Honda Taurus, Sirius RC là sự lựa chọn tốt nhất. Về trang phục, do hà Giang là tỉnh miền cao, đường núi khá dốc và hiểm trở nên bạn cần lựa chọn trang phục thoải mái, không bó sát. Dù thời tiết không lạnh bạn cũng nên mang theo một chiếc áo khoác vì đêm xuống nhiệt độ sẽ giảm khá nhiều. Giầy hoặc dép quai hậu là sự lựa chọn hợp lý. Ngoài ra bạn cần mang thêm một số vật dụng cần thiết như: kính chống nắng, găng tay xe máy, khẩu trang, kem chống nắng, …

3. Nơi ở và ăn uống

Dựng trại hay lựa chọn hình thức homestay đều là những trải nghiệm thú vị

Dựng trại hay lựa chọn hình thức homestay đều là những trải nghiệm thú vị

Tuy không có các khách sạn sang trọng, các khu resort đẳng cấp nhưng thành phố Hà Giang cũng không thiếu những nơi trú chân tốt. Ở đây bạn có thể tìm thấy khá nhiều nhà nghỉ bình dân với mức chi phí hợp lý: Khách sạn Công Đoàn với phòng dành cho dân phượt 50.000 đồng/ người, khách sạn Việt Trung với mức giá 300.000 đồng/ phòng đôi, 400.000 đồng/ phòng 3 người,.. Còn nếu bạn dừng chân tại Đồng Văn thì có thể lựa chọn các khách sạn giá rẻ, chất lượng tương đối tốt như: Khách sạn Hồng Ngọc nằm cạnh chợ phiên Đồng Văn với mức giá từ 120.000 – 180.000/ phòng hay UBND thị trấn với giá 50.000 đồng/ người. Nếu muốn tiết kiệm hơn nữa hay muốn hòa nhập với cuộc sông người dân Hà Giang bạn có thể lưu trú theo hình thức Người Hà Giang ăn uống khá đơn giản, món ăn của họ không cầu kì, đắt tiền nhưng lại mới lạ và độc đáo. Nếu muốn ăn trưa hay ăn tối tại các hàng quán bạn có thể tham khảo một số nhà hàng phục vụ tốt, món ăn ngon với giá cả hợp lý như: Nhà hàng Lương Gia (Tổ 6 thị trấn Đồng Văn), Mã Gia quán (Chợ Mới – Đồng Văn), nhà hàng Âu Việt (tổ 3 thị trấn Đồng Văn),… Ngoài ra bạn cũng nên thử một số món ăn ngon như: xôi ngũ sắc, thắng cố, cháo ấu tẩu, rượu ngô,.. tuy nhiên có một số lưu ý bạn nhất định phải biết khi thưởng thức những đặc sản đặc trưng của Hà Giang này như: – Cháo ấu tẩu: sau khi ăn xong không được ăn lê trong vòng 24 giờ để tránh ngộ độc – Bánh cuốn trứng chấm nước xương ngon nhất là bà Ích ở phố cổ Đồng Văn – Nên mua rượu ngô tại chỗ quen biết, uy tín vì hiện nay Hà Giang đang lan tràn loại rượu ngô nấu bằng men Trung Quốc.

4. Ngoài thăm hoa tam giác mạch bạn nên đi những đâu?

Cột cờ Lũng Cú với chiều cao 1.470 m so với mực nước biển là điểm đến huyền thoại trên đất Việt

Cột cờ Lũng Cú với chiều cao 1.470 m so với mực nước biển là điểm đến huyền thoại trên đất Việt

Thông thường khi lên tới hà Giang mọi người hay chụp tam giác mạch tại Sủng Là nhưng những năm gần đây do bị khai thác mạnh nên cánh đồng hoa này không còn giữ được vẻ đẹp tinh khôi vốn có. Một số địa điểm chụp tam giác mạch còn khá hoang sơ và nguyên vẹn bạn nên tham khảo là: Lũng Táo, cổng vào Đồng Văn, Phó Bảng,.. Đẹp nhất phải kể đến chân cột cờ Lũng Cú. Cánh đồng tam giác mạch trên – Thị trấn ngủ quên Phó Bảng: Điểm đặc biệt nhất của thị trấn nhỏ này là những ngôi nhà cổ với kiến trúc độc đáo. Trước khi đi đến Phó Bảng bạn sẽ được chiêm ngưỡng thung lũng hoa hồng tuyệt đẹp ở ven đường đi. – Thôn Lũng Cẩm: Nơi này đã được chọn làm bối cảnh trong bộ phim nổi tiếng “Chuyện của Pao”. Với thửa ruộng ngập tràn sắc trắng của tam giác mạch, những ngôi nhà giản dị e ấp cạnh sườn núi, thôn Lũng Cẩm sẽ trao tặng cho bạn những trải nghiệm lí thú. – Cột cờ Lũng Cú: Đây là điểm check-in độc đáo mà mọi phượt thủ đều yêu thích, chưa đến Lũng Cú thì bạn chưa thật sự đến với Hà Giang. – Cung đèo Mã Pì Lèng: Mã Pì Lèng là giấc mơ của mọi phượt thủ bởi sự gian nan, hiểm trở suốt quãng đường đi và cảnh sắc hùng vĩ, tráng lệ. Những khúc cua hiểm hóc, những ngã rẽ bất ngờ, một bên là núi cao, một bên là vực sâu sẽ khiến bất cứ phượt thủ nào cũng phải vã mồ hôi. Mã Pí Lèng không đơn giản chỉ là một con đường, mà còn là thử thách, giấc mơ cho những ai yêu du lịch.

5. Một số lưu ý khác

Cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cho hành trình khám phá đất trời Hà Giang

Cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cho hành trình khám phá đất trời Hà Giang

Ngoài những thông tin căn bản kể trên bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau để có một chuyến du lịch vui vẻ. – Nếu bạn đi theo đoàn đông người thì nên thu xếp đặt phòng trước, nhất là mùa du lịch cao điểm để tránh tình trạng hết phòng hay bị hét giá. – Nếu bạn đi phượt bằng xe máy thì nên mang theo các dụng cụ sửa xe cơ bản. – Không nên cho tiền trẻ em vùng cao gặp trên đường để tránh lây nhiễm thói hư cho các bé – Trong quá trình tham quan, chụp ảnh tại cánh đồng tam giác mạch tránh làm tổn hại đến cảnh quan. – Không uống nhiều rượu bia, ăn các món lạ để đảm bảo sức khỏe cho chuyến du lịch.

Ghé Hà Giang tháng 9 chiêm ngưỡng những cánh đồng lúa chín

Phương tiện đi lại

Đối với các du khách xuất phát từ Hà Nội, có thể đi xe khách đêm Hà Nội – Hà Giang từ bến xe Mỹ Đình. Nếu bạn muốn phượt bằng xe máy thì sẽ có một số cung đường để lựa chọn:

– Hà Nội – Hà Giang – Quản Bạ – Yên Minh – Đồng Văn – Mã Pí Lèng – Mèo Vạc – Bắc Mê – Tp Hà Giang – Hà Nội.

– Mèo Vạc – Lũng Pìn – Mậu Duệ – Du Già – Hà Giang – Hà Nội.

– Niêm Sơn (Hà Giang) – Bảo Lộc (Cao Bằng) – Bắc Kạn – Hà Nội.

– Hà Nội – Tp Hà Giang – Bắc Quang – Tân Quang – Hoàng Su Phì – Xín Mần – Cốc Pài – Lào Cai – Hà Nội.

Đối với các du khách xuất phát từ các tỉnh miền Trung, miền Nam sẽ phải đặt vé máy bay đi Hà Nội, sau đó tiếp tục lộ trình bằng xe khách hoặc xe máy như trên.

Hiện tại, bạn có thể đặt vé máy bay đi Hà Nội của cả 3 hãng hàng không nội địa là Vietnam Airlines, VietJet Air và Jetstar Pacific từ Tp Hồ Chí Minh, Đà Nẵng, Nha Trang, Phú Quốc… cùng nhiều tỉnh, thành phố trên cả nước.

Vẻ đẹp của Hà Giang luôn là niềm cảm hứng bất tận cho các du khách đam mê nhiếp ảnh

Lựa chọn khách sạn, nhà nghỉ uy tín

Do đặc điểm nơi đây là vùng cao nên bạn cần lựa chọn nơi nghỉ ngơi an toàn và chất lượng. Một số địa chỉ uy tín cho bạn tham khảo như: Khách sạn Huy Hoàn, khách sạn Công Đoàn, khách sạn Khánh Linh, khách sạn Cao Nguyên Đá (thị trấn Đồng Văn)…

Ẩm thực

Hà Giang có nhiều món ăn ngon và lạ. Bạn có thể tham khảo các món ăn như: gà Mèo, cháo ấu tẩu, xôi ngũ sắc, thắng cố ngựa, rượu ngô, thịt lợn, lạp sườn, thịt trâu hun khói…

Một số lưu ý khác

– Nếu bạn di chuyển bằng xe máy, cần mang theo đầy đủ giấy tờ xe, các phương tiện phải đảm bảo an toàn như đèn pha, phanh, phản quang, mũ bảo hiểm… Nên mang theo cả xăng dự phòng.

– Dù bạn du lịch Hà Giang vào mùa nào thì cũng nên mang theo quần áo ấm bởi thời tiết ở đây lạnh quanh năm. Bạn cũng đừng quên chuẩn bị thuốc men dự phòng, mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, gọn gàng, phù hợp với điều kiện địa hình. Tránh đi giày cao gót, mặc váy ngắn.

– Không nên đi một mình khi tham quan, ngắm cảnh. Trước khi tới địa điểm nào, bạn cần tham khảo, tìm hiểu trước. Nếu như đường đi quá khó khăn, hiểm trở thì có thể chuyển sang lựa chọn khác.

– Bạn có thể mang theo quần áo ấm, sách vở, bánh kẹo để chia cho trẻ em vùng cao.

Thứ ba, 05/09/2017 11:40